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Réflexion intérieure

La réflexion intérieure nous offre l'opportunité d'introspecter nos vertus et nos vices, nos décisions et nos actions basées sur ces décisions. Selon Maître Choa Kok Sui, la réflexion intérieure est une pratique similaire à ce qui se passe au moment de la mort. C'est alors que l'âme revoit sa durée de vie à la fin de son voyage. Si l'on pratique la réflexion intérieure au quotidien, cela réduit le temps que l'âme doit y consacrer au moment du départ. Ainsi, par exemple, si vous avez fait quelque chose que vous n'auriez pas dû, comme avoir dit quelque chose de blessant, vous être comporté de manière inappropriée ou malhonnête avec quelqu'un mais que vous l'ignorez, cela ne disparaîtra pas. Notre conscience en sera consciente. Par conséquent, il est important que nous le reconnaissions, que nous décidions de ne pas recommencer et que nous prenions la ferme résolution de faire ce qui est juste face à une situation similaire à l’avenir. Cela doit se manifester par des pensées, des mots, des émotions et des actes en pratiquant les bonnes pensées, en prononçant les bons mots, en générant les bonnes émotions, puis en les agissant de manière appropriée. Selon les enseignements, au moment de la mort, notre âme doit revoir toutes les bonnes et les moins bonnes choses faites au cours de sa vie, et tirer les leçons des actions. Il sait que lorsqu'il se réincarne, il doit rencontrer les mêmes personnes avec lesquelles il reste des leçons à tirer et les mêmes situations qui restent sans solution. Cependant, lorsque l'âme se réincarne, elle oublie cela et le cycle d'apprentissage de nos leçons se poursuit. Afin de nous aider à nous sortir de cette ornière, et finalement à libérer nos âmes de ces bondages karmiques, la pratique de la réflexion intérieure est un élément important des enseignements de Maître Choa Kok Sui. La pratique régulière de la réflexion intérieure aide à développer notre honnêteté et la capacité d'écouter notre voix intuitive / âme supérieure.


La façon la plus simple de commencer votre voyage de réflexion intérieure est de réserver un peu de temps chaque nuit.

- Allouez un maximum de 10 minutes avant de vous endormir chaque nuit - Passez en revue votre journée entière - vos interactions, vos pensées et vos comportements - Notez mentalement ce qui ne s'est pas si bien passé - Corrigez mentalement cela et prenez une résolution ferme pour modifier vos pensées et vos actions avec cette personne / ces personnes, ou dans cette situation - Rejouez mentalement le même événement avec vos ajustements positifs - Décider de se comporter de manière correcte et appropriée face à une situation similaire à l'avenir


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